Manuál duševního zdraví | Elsa ČVUT
Manuál duševního zdraví

STUDENT

Studentem se specifickými potřebami je ten, jemuž dopady jeho obtíží, onemocnění či postižení brání standardním způsobem realizovat činnosti související se studiem. Středisko ELSA poskytuje své služby studentům se specifickými potřebami po evidenci, především na začátku akademického roku, v odůvodněných případech v průběhu semestru, nejpozději však před začátkem zkouškového období.

Student při evidenci předloží jeden z uznatelných dokladů. Po určení jeho specifických potřeb, a zařazení do odpovídající kategorie studentů se specifickými potřebami, jsou stanovena servisní opatření, která zajišťují zpřístupnění studia. Následně je mezi studentem a Střediskem uzavřena dohoda upravující způsob zpřístupnění studia.

Užitečné materiály

  • Manuál duševního zdraví
  • Jak žít ČVUT – záznamy přednášek

  • Manuál duševního zdraví

    Během vysokoškolského studia zažívají studenti mnoho stresujících situacích. Dlouhodobý stres má velký vliv na kvalitu duševního zdraví. Psychická pohoda je úzce propojená s úspěšností ve studiu. Když se dlouhodobě necítíš v pohodě, odrazí se to na tvém výkonu na VŠ.

    Manuál vznikl, abys lépe věděl/a, co můžeš sám/sama dělat pro vlastní spokojenost. Spoustu je toho ve Tvých rukou!

    V Manuálu se dozvíš:

    • praktické tipy, jak dodržovat zásady zdravého životního stylu a proč je to důležité
    • užitečná cvičení a rady, jak zvládnout stresující a náročné situace
    • kdy je na místě požádat o pomoc a na koho se s čím obrátit
    O čem je Manuál duševního zdraví vysokoškoláka